باشگاه تخصصی یوگا سینا کلاس یوگا در کرج و تهران - هاتا یوگا


هاتا یوگا
آیا دوست دارید حرکت عقرب ، یا میمون یا پینچا مایور یا کبوتر یا .... را تجربه کنید ؟ 
کلاس هاتا یوگا (حرکات پیشرفته)  کلاسی است که  کلیه پرتو جویان ، پس از گذراندن ترم پنج در صورت تمایل می توانند از آن بهره مند شوند،   
کلاس هاتا یوگا ، کلاسی کاملا فیزیکی است و بر بالا بردن قدرت و استقامت و نیز انعطاف پذیری بدن تاکید دارد . 
در این کلاس روش های رفتن به حرکات قدرتی - انعطافی را  تمرین می کنید . 
مکث طولانی  ، ایجاد کشش زیاد از ویژگی‌های این کلاس است
کلاس هاتا یوگا همانند بقیه کلاس های آسانا به صورت ترمیک ارائه می شود. هر ترم دو ماه و هفته ای یک جلسه می باشد. در زمان شروع ثبت نام ترم جدید می توانید از طریق سایت و یا مراجعه به دفترهای باشگاه، در کلاس ها ثبت نام نمایید

به کانال تلگرام ما بپیوندید

جهت اطلاع از دوره ها، تخفیف ها و سایر اخبار به کانال تلگرام ما بپیوندید